kolega bierze, tzn bral i ladnie go kopalo. tylko potem on pod koniec tak coraz mniej go kopalu ze mieszał z napalmem, i mi gadal ze potem bral do tego jeszce aakg. troche bez pojecia ale mnie it ak nie słucha. jak dla mnie za duzo. ale crea shot jest dobry, polecam ;)
Tak sie podniecata tym "naszym" Mamedem ale on wcale nie jest nasz, zwykły muslim i czeczen który zwiał od siebie bo tam już pewnie nie da się żyć, sobie sami piekiełko zrobili. Przy pierwszej okazji zwieje dalej. Trudno było żeby poległ. To nic innego jak kreowanie kolejnej gwiazdy mediów, żeby z idiotów kasę wydusić przy okazji kolejnych gali, [...]
Tak sie podniecata tym "naszym" Mamedem ale on wcale nie jest nasz, zwykły muslim i czeczen który zwiał od siebie bo tam już pewnie nie da się żyć, sobie sami piekiełko zrobili. Przy pierwszej okazji zwieje dalej. Trudno było żeby poległ. To nic innego jak kreowanie kolejnej gwiazdy mediów, żeby z idiotów kasę wydusić przy okazji kolejnych gali, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Alistair-Overeem-18.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Alistair Overeem chce wyrównać rachunek z Jairzinho Rozenstruikiem w walce rewanżowej Zawodnik wagi ciężkiej UFC Alistair Overeem mówi, że „ma jeszcze rachunek do wyrównania” z Jairzinho Rozenstruikiem i chce rewanżu z nim po porażce. Alistair Overeem [...]
Parę słów z mojej strony: Od początku wiedzieliśmy, że produkt jest dobry i działający a poza tym zgodny z wymogami naszego Państwa a co za tym idzie nie posiada wielu rozpoznawalnych przez was rynkowych składników. Wart jest on polecania osobom, które dopiero zaczynają przygodę ze "spalaczami" i nie stosowali czegoś mocniejszego bo jak widać [...]
wlasnie wczoraj mialem pewna sytuacje: wieczorem z kolegami obalalismy flaszki na osiedlu, wsrod nich byl taki moj znajomy co ma 24 lata ale jest cofniety w rozwoju, ma legitymacje uposledzonych, zolte papiery itd...taki typowy leszcz, wszyscy sie z niego nabijaja, on sie kazdego boji, mimo ze jest przypakowany. pilismy z plastikowych kieliszkow, [...]
Witam Panowie chciałbym zebyscie ocenili moj trening bedzie on na redukcje, staz moj to kolo 7 lat waga 90kg, chciałbym wybrówac go w seriach łączonych gdyz jeszcze nigdy tego rodzaju treningu nie stosowalem.Dzisiaj jestem po pierwszm treningu klatki z plecami i nie bylo łatwo siły juz nie starczylo na martwy ciąg wiec chyba wrzuce go do dnia z [...]
Jesteś zmęczony i brakuje Ci siły? Trening zamiast sprawiać radość staje się dla Ciebie przykrą koniecznością? Dodatkowo jesteś rozdrażniony i nerwowy, a może dokuczają Ci nieprzyjemne skurcze mięśniowe? Najprawdopodobniej brakuje Ci magnezu! Czy zdajesz sobie sprawę jak istotny dla Twojego organizmu jest ten minerał? Czy wiesz, że bez [...]
znowu to samo.ok.wiec zaczynamy, ja osobiscie bylem na treningu bjj i powiem wam jedno ani razu nie odklepalem a kolesie troche wiecej ;).powiem wiecej.kolesa ktory trenowal ok.6mcy i wozil sie strasznie wzialem moim ulubionym zapasniczym rzutem za glowe.tak go ******lnolem o ziemie(dodam ze o padach to on nie mial pojecia) ze powiedzial [...]
Czesc all!Bongo napisałes ,ze bjj-owiec z 6 miesiecznym stazem nieporadzi sobioe ze srednio wykfalikowanym judokom,lub zapasnikiem ,to dziewne????6miesiecy to tak duzo ze złatwoscia sie pokona sredniego judoke lub zapasnika??Ale mniejsza z tym .Wiem ze treaz napisze nienatemat lecz interesuje mnie taka kwestia:Zaczepia cie koles z ktorym lejesz [...]
Ja widziałem, na jakichś lokalnych zawodach kicka w Krakowie gdzie kumpel walczył. Ale to było z 10 lat temu, nie wiem co temu typowi się stało. Wiem że koleś potem dalej trenował, bo go widywałem czasami w klubach Judo i Boksu, więc kariery mu to nie złamało, ale wtedy po tym strzale nie mógł kontynuować walki. A jego przeciwnika [...]
Siemka. Od nie miałem czasu na razie na wpiki gdyz musiałem ogarnąc życie i szkołe, ale treningi były. Wczoraj byłem u rodziny. Spotkanie takie bracia, siostry ( bez rodziców bo mieszkają za granicą ). Mam szczęście, że mojej siostry facet jest mistrzem świata w trójboju siłowym ;) 12 tygodniu redukcji ciśniemy. 2500 kalorii na początek bez [...]
Mam mały dylemat.... Jestem z pewnym facetem od 1,5 roku no i sex miedzy nami to w ogóle jest jakaś fantazja i miraż, ostatni raz uprawialiśmy go w sierpniu..... podstawą tego problemu jest jego stulejka, którą on boi się leczyć :( No cóż niestety moje potrzeby są o wiele wiele wiele większe od tego co dostaje..... czyli nic.... próbowałam [...]
znajomy miał okazję zatrudnić programistę z autyzmem. I dostał ostrzeżenie, że nie będzie on prawdopodobnie rozmawiał z innymi, może się przez 8h w ogóle nie odzywać tylko gapić w monitor, będzie czuły na punkcie swojego kodu i będzie on dokładny, ale gdyby miał współpracować z innymi to nie dałby rady. Znajomy się zapytał tylko jak go odróżni od [...]
Panowie, pozwole sobie podbić temat. Taka sprawa , jadę obecnie na enan+ prop + wino ( wcześniej zamiast wina było npp) , na off ciśnienie mam lekko za niskie, na bombie zawsze zwiększało się troche - oscylując w granicy przyjętej normy ...tylko po dodaniu wina ni stąd ni z owąd skoczyło do 160/80 (po jednym strzale !?!) Wczoraj w czasie [...]
Wprowadzenie Program SUPER DUNKS 3 został stworzony jako kompletny program skoków pionowych, aby umożliwić ciężko trenującym koszykarzom, takim jak Ty, poprawę skoczności i szybkości w możliwie krótkim czasie. Przeznaczony był głównie dla młodych koszykarzy ligi uniwersyteckiej Stanów Zjednoczonych - NCAA. Zapewnia on dobre rezultaty i jest [...]
[...] ze pan mi nie odpowie na moje pytania wiec dziekuje" i pala juz nie mial wiecej glosu. Ja mam tylko jedno pytanie co to ma do tego ze on byl recydywista przecierz tego oni nie wiedzieli dopiero po jego smierci to wyszlo. I te sciemy z rozbojami w miescie i wybitymi szybami. Ja szukalem na stronie super expressu tego artykulu bo byl [...]
No wygląda na to że nadal leci opornie... Ja nie wiem już jaki mam metabolizm ale spalanie fatu pomimo mezomorficznych genów jest katorżnicze. Chyba muszę dołożyć więcej aerobów, bo coś powoli przestaję wierzyć że interwały działają na mnie. Teraz w sobotę miałem ostrą interwałowo-aerobową jazdę na treningu, zero różnicy, w tą środę zrobię takie [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Dustin-Poirier-7.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dustin Poirier przedstawił swój typ na walkę Ferguson vs Cerrone i odniósł się do swojej walki z Khabibem Nurmagomedovem na UFC 242 Tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC Dustin Poirier przedstawił swój typ na pojedynek między Tonym Fergusonem a [...]
na Animal Planet Polska niech puszczą, ale dramat liczyłem na to UFC. Jestem ciekaw co z Mariem ale będzie p******ił po walce jeśli wygra. Co to nie on i że teraz czas na Velasqueza ale i tak go lubię (sentyment z czasów strongmanów)